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"Bienestar de Nuestra Salud" OLGA CISNERO

Olga Cisnero- Coach Ontológico Profesional- PNL- Profesora de Gimnasia

Olga Cisnero- Coach Ontológico Profesional- PNL- Profesora de Gimnasia
Vamos que se puede..El Cambio sos vos..

28 de agosto de 2014

La Hipocresia





La Hipocresía es una "Actitud negativa" de un individuo del cual sus acciones no se corresponden con aquello que dice pensar u opinar. Es comparable con la falsedad, y podríamos decir que es en ésta que tiene su base, pues la Persona Hipócrita actúa básicamente mediante la falsedad o el falseamiento de sus pensamientos.



En general, la persona que actúa de esta manera suele ser consciente de la forma en la cual está actuando. Sin embargo, lo hace para conseguir o alcanzar un objetivo en concreto.


La Hipocresía también puede encontrarse en ámbitos mucho más cotidianos o cercanos en la realidad a nosotros. Parejas, Amigos, Maestros, Jefes... Cuando se finge un sentimiento, creencia u opinión, totalmente contraria a la que realmente se tiene, también se es hipócrita.

 Pensemos en un amigo, que finge serlo, teatralizando todas las actitudes positivas de una Amistad, por el sólo hecho de acercarse a nosotros por una cuestión de interés ....
Una Pareja que dice "Amar" y solamante  utiliza..acompaña....al otro, por comodidad por beneficio, sin afectos concretos y certeros
Un Jefe que promete y no cumple...

"El hipócrita siempre finge sus verdaderos sentimientos, creencias u opiniones con un objetivo determinado," aunque más no sea esconder los verdaderos por temor a exclusión social o discriminación.

 A la hipocresía se le contrapone la transparencia o la honestidad, cuando una persona es totalmente coherente entre sus pensamientos y sus acciones y no tiene “doble discursos”.

Cuando una persona actúa hipócritamente de manera constante y prolongada puede ocurrir que termine creyendo sus propias mentiras. En este caso, pasa a ser una patología psicológica y puede tratarse mediante la terapia con un especialista de la psiquis.


 Más allá de todas las consecuencias, como el alejamiento de familiares y amigos, que puede acarrear el adoptar una actitud hipócrita, siempre es bueno reconocer que no es una actitud que suma, si no más bien resta, nos carga de negatividad, y que cambiar es posible, siempre y cuando se tenga la voluntad pero sobre todo la intención de hacerlo.










24 de agosto de 2014

Que el Cambio......

Que el Cambio no sea mera filosofia, sino que entre en tu caracter. 

El caracter de una persona es su "Marca Registrada" y se compone de las diferentes cualidades que ella tiene internamente.

Por lo tanto, si realmente sucede un cambio es definitivo que este cambio deba formar parte de la personalidad y el caracter de la persona.
Muchas veces nos contentamos con cambios internos. 

Sin embargo todo lo que esta adentro, tiene que salir obligatoriamente, asi como un diamante no puede ser ignorado pues su brillo muestra que el existe.

Permite que el cambio haga parte de tu caracter y trasforma tu vida completamente.

Olga Cisnero

Lo Bueno de Ser Sincero.....

Foto: .......•ƸӜƷ•
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ღღ Vιѕιтαησѕ & Úиℯtℯ ღღ
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10 de agosto de 2014

El Ejemplo

El ejemplo es la más refinada forma de liderar. Cuando hablo, son pocas las palabras que los demás realmente asimilan a sus vidas.
Pero, el mayor discurso, es cuando actúo según lo que hablé. 
Esta coherencia tiene un impactante poder en las vidas de los demás, pues los otros serán capaces de ver claramente los beneficios que logré y esto los estimulará a realizar lo mismo. 
El sistema de aprendizaje de la Universidad de la Vida, donde tenemos como profesores unos cuantos millones de personas, se basa en el ejemplo. 
Por lo tanto, antes de predicar algo, primero analiza lo que haces tú mismo.

Un Buen Articulo para no perder .Estan en todos lados y disfrazados de Normales"Perversos narcisistas: desenmascararlos y librarse de ellos"




Palabras hirientes, insultos, sentimiento de culpabilidad... El perverso narcisista cuenta con numerosas armas en contra de su víctima. En público es todo sonrisa, pero en lo privado puede transformarse en un verdadero tirano. Frente a un manipulador narcisista, la única solución posible es: la huida. Porque pueden convertirse en una amenaza psicológica real, e incluso física, para su presa. Para mantenerlos a distancia, aprende a desenmascararlos.
¿Quién es el perverso narcisista manipulador?
¿Todos iguales para los perversos narcisistas?
¿Cómo reconocer a un perverso manipulador?
¿Cómo deshacerse de un manipulador narcisista?
Perverso narcisista: líbrate de él
El manipulador perverso narcisista es una especie de Dr. Jekyll y Mr. Hyde.  Una persona con doble personalidad, de ahí la dificultad para detectarlos a primera vista.
¿Quién es el perverso narcisista manipulador?
El perverso narcisista es un manipulador que se crece rebajando a los demás. No quiere a nadie y tiene una imagen muy negativa de sí mismo que proyecta sobre los otros. Intenta «destruir en los demás lo que él mismo no puede obtener: felicidad, deseo, placer», explica Claire-Lucie Cziffra, psicoanalista.
En su opinión existen dos tipos de perversos narcisistas, «el que está desbordado por sus propios mecanismos y causa sufrimiento a su entorno de forma involuntaria, y el perverso sádico que, al contrario, disfruta haciendo daño a los demás».

Puede ser cualquier persona: una pareja, un miembro de la familia, un amigo, un compañero de trabajo, un jefe... Pero no nos equivoquemos, el perverso puede esconderse tanto bajo la piel de un hombre como bajo la de una mujer. «A pesar de que un número considerable de pacientes sean hombres, eso no implica que los hombres estén predispuestos de forma natural a la perversión narcisista», explica el Dr. Alberto Eiguer, presidente de la Asociación internacional del psicoanálisis de la pareja y la familia. A partir del momento en que se establece cierto tipo de relación y el perverso es consciente de su influencia en el otro, empieza su proceso para humillar a la otra persona. «Se aprovecha de nuestras debilidades y carencias y pasa a la acción si siente que somos frágiles», avisa Claire-Lucie Cziffra. Como una araña, teje su tela y espera el momento oportuno.

¿Todos iguales para los perversos narcisistas?
Si una presa cae en sus redes, es porque el perverso es una persona con dos caras. Puede ser simpático, social, agradable. Tiene varias cualidades que utiliza para manipular mejor a sus víctimas.

Está claro que algunas personas son más vulnerables que otras, pero todos nos encontramos potencialmente en situación de peligro. Porque, ¿cómo evitar flaquear ante las amenazas, los insultos, las críticas y la humillación, sobre todo si son constantes? Incluso quienes tienen un carácter fuerte puede caer en la trampa, en particular cuando hay una dependencia afectiva. En tales casos, las víctimas son incapaces de ser racionales frente a la relación.
¿Cómo reconocer a un perverso manipulador?
No es nada fácil detectar a esos diablillos disfrazados de personajes afables. «El perverso se pone su máscara, y por eso, el entorno de la víctima no siempre es capaz de detectarlo. En lo que concierne a la víctima, esta no suele comprender la manipulación de la que es objeto», explica Claire-Lucie Cziffra.
Pero hay un momento de la relación en que la situación se desequilibra. Cuando la culpabilidad, la crítica, la humillación, la mentira y los celos se apoderan de la relación: desconfía, lo más probable es que hayas entrado en el juego de un perverso narcisista.
Además de los rasgos del carácter o de los modos de proceder, también conviene fijarse en el comportamiento de la víctima. Si vas con pies de plomo cuando estás en su presencia, si no te sientes tú misma cuando estáis en la misma habitación y haces todo lo posible para no contrariarlo, ha llegado el momento de ponerse en guardia. Lo más probable es que la manipulación ya forme parte de vuestra relación.

¿Cómo deshacerse de un manipulador narcisista?
No puedes esperar que el perverso narcisista cambie. Su forma de razonar está completamente enraizada. Para él no es posible replantearse las cosas porque siempre tiene razón y los demás están equivocados. Si caemos en la trampa de un perverso, hay que huir porque, si no, nos va a robar toda nuestra energía. Hay que dejarlo atrás, sobre todo si estáis en pareja, porque con una persona así nunca será posible mantener una relación sana. Además, para aumentar al máximo su influencia, el perverso intentará aislar a la víctima y hacerle perder cualquier contacto con sus allegados.
Evidentemente, lo más difícil es ser capaz de identificar esta relación tóxica y tener la posibilidad y la valentía de irse. En cuanto tomemos consciencia de lo perjudicial que puede resultar la relación para uno mismo, tenemos que marcharnos. No hay que intentar comprender al perverso narcisista, al  no sirve de nada intentar buscarle excusas. Claire-Lucie Cziffra concluye: «la única salida es huir, aunque implique perder algo».


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Olga Cisnero

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Coach Ontológico Profesional- Avalado por FICOP

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